sexta-feira, 24 de abril de 2015

TUDO SOBRE AUTO-ESTIMA DA MULHER MODERNA

        AUTO-ESTIMA DA MULHER.



Auto-estima é a avaliação que a pessoa faz de si mesma, envolvendo crenças, emoções e comportamento. É a capacidade que a pessoa tem de respeitar, confiar e gostar de si. 
A auto-estima é formada na infância, a partir do tratamento recebido, das relações estabelecidas com os pais, uma vez que esses servem de espelho para os filhos, quanto às identificações e sentimento de afeto. É através dessa interação afetiva que os sentimentos positivos ou negativos são desenvolvidos e a auto-imagem é construída. 

Sendo assim, as experiências do passado influenciam significativamente na auto-estima durante a fase adulta.

 vamos ver algumas características da baixa  auto-estima   
                                                                                                                                                                                                   
 Ausência de credibilidade em si mesma.assume culpas por tudo o que lhe . Tenta sempre justificar-se encontrar um culpado para tudo. 
                                                                                            
 Baixo rendimento, não acreditam que tem capacidade para conquistar uma boa vida e não agem para evoluir.Não cria objetivos de realização emocional, pessoal e profissional.
                                                                
 Ignora as suas aptidões sociais adequadas para resolver situações de conflito (submissão ou agressividade excessiva).  Não tem iniciativa para atividades de realização pessoal e profissional, sempre com a desculpa da falta de tempo. 
                                                                                                                                                           
 Medo de não serem aprovadas social e profissionalmente, não tem consciência do seu valor.                                                                  
 Vê-se através dos olhos dos outros, quando lhe dizem “és boa pessoa” ficam felizes e quando a chamam de “incompetente, sente-se miserável.                                                                                                                                                                                                                      
 O facto de não ter a consciência do seu valor, acha que são o que os outros dizem sobre si.                                                                    
Muitas vezes pessoas muito qualificadas e competentes não conseguem a realização pessoal e profissional  por não terem consciência do seu valor e não terem força interior para se apresentarem adequadamente e assim saber passar com objectividade as suas competências e habilidades  . 





Nos relacionamentos é muito comum a submissão ou então a manipulação como uma forma de manifestação da baixa auto-estima.

A BAIXA AUTO-ESTIMA:

 resulta da falta de outo-conhecimento e é nosso maior inimigo,a falta de conhecimento e consciência do nosso

valor e potencial não nos permite alcançar as nossas realizações pessoais,profissionais,emocionais,etc.

Uma pessoa com baixa Auto-Estima, é uma pessoa, também sem auto-conhecimento, não tem noção de si mesma, do que merece, sem consciência de onde estão as barreiras denunciam que se estão a deixar abusar pelos outros. Uma pessoa com auto-estima (o que é?) sabe o que merece e quando alguém pisa o limite do razoável  manifesta-se e não dá qualquer oportunidade que abusem da confiança.
Desvalorizar as qualidades em prole das limitações
Uma pessoa de Baixa auto-estima valoriza os seus “defeitos” e desvaloriza as suas qualidades, e também não aceita bem os elogios e não se sente merecedora de presentes. É comum afirmarem que gostam mais de dar do que receber. Podem ter um grande medo de expor as suas ideias com receio do ridículo e da desaprovação.

sábado, 18 de abril de 2015

EMAGRECENDO RÁPIDO & COM SAÚDE.

Deseja emagrecer urgente, pode optar por uma dieta restritiva e por tomar algum remédio que aumente o metabolismo e queime gorduras, como as cápsulas de goji ou a frutinha desidratada ótima para reduzir o apetite





Durante a dieta, o indivíduo só deverá ingerir produtos saudáveis, como frutas tomar água de coco , legumes, verduras e carne magra grelhada ou carne branca. Queijo branco pode ser consumido, no máximo, 2 vezes ao dia.




Além disso, o leite e seus derivados devem ser desnatados ou de soja. Para driblar a fome, nada melhor do que investir em alimentos saciantes, como os ricos em fibras. Beber bastante água e chás sem açúcar também sendo que o goji ja faz boa parte disso tudo também  é importante para manter o organismo hidratado, aumentar o metabolismo basal e melhorar o trânsito intestinal.



É muito importante ter uma vida ativa, praticando algum tipo de atividade física,  caminhar por exemplo e uma ótima dica para quem deseja começar alguma atividade  que faça acelerar o metabolismo.Muitos não sabem mas a caminhada queima 5 vezes mas gorduras abdominais.Até mas que a própria corrida.
E lembre-se que, para perder 1 quilo, deve-se queimar 7.000 caloria no minimo. Uma boa dica é tentar saber quantas calorias possui cada alimento ou guloseima  como aquela famosa dietas dos pontos só que no caso de calorias e pensar no que deverá fazer para queimar essas calorias, caso você não resista e a coma.

Fazer esfoliação no corpo 2 vezes ou mas na semana  também ajuda na retirada das células mortas que muitas vezes tapam os poros causando a retenção  e  evitando assim que a pessoa não sue e elimine líquidos pelos poros.

segunda-feira, 13 de abril de 2015

SAÚDE PERFEITA DA MULHER MODERNA

     A SAÚDE DA MULHER VAI ALEM DE UMA ATENÇÃO ESPECIAL EM SEUS CUIDADOS
    E QUAIS, SÃO ESSES CUIDADOS QUE DEVEMOS TER COM A SAÚDE  FORA ÉXAMES  DE ROTINA, MANTER UM CORPO EQUILIBRADO É FUNDAMENTAL, FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS E UMA BOA ALIMENTAÇÃO FAZEM PARTE DE UMA VIDA SAUDÁVEL 



E comprovado que  Mulheres Vivem Mais do que Homens Fazer o Que, É Porque se preocupam Mais em Cuidar da Própria saúde. Aqui no Brasil, Segundo o IBGE, ELAS Vivem em Média sete ano a Mais que os homens.
Essa Vantagem, E claro, Depende de Uma boa Manutenção do Organismo, com Alimentação equilibrada, Exercícios Físicos e visitas Periódicas Ao médico Pará a Realização de hum check-up completo. O Objetivo E Prevenir Doenças Antes Que elas apareçam, Manter O Corpo Saudável e garantir Uma boa Qualidade de Vida Ao Longo dos ano.

Mas os Exames Femininos não se resumem  apenas aos ginecológicos "O check-up  vai Além deles. O ideal Consultar é também um Clínico Geral ou um cardiologista Pará Exames Complementares Como hemograma, glicemia, colesterol, triglicérides, ácido úrico e urina. Como Cada Pessoa tem um  Organismo Diferente, E de Fundamentais Que o médico faça Uma Avaliação completa Antes de praticar qualquer tipo de exercícios físicos.

terça-feira, 7 de abril de 2015

AMIZADES PRA MULHER VALEM MUITO

                                                                                                                                            ETERNAS OU PASSAGEIRAS






AMIZADE  E afetiva Uma Relação, um Princípio, Sem caracteristicas romântico-Sexuais, Duas Entre PESSOAS.  Em SENTIDO Amplo, e Um Relacionamento humano  , Que desenvolva  Conhecimento.  Mútuo e A afeição, Além de  Lealdade.  Ao Ponto Fazer   altruísmo . Neste Aspecto, PODEM se Dizer Que Uma Relação Entre   Pais   e   Filhos , Entre   Irmãos , Demais Familiares, cônjuges   UO   namorados , TAMBEM PODEM, Ser Uma Relação de amizade, embora NÃO necessariamente.

A amizade PODE ter Como Origem hum instinto de Sobrevivência da especie, com a necessidade de Proteger e Ser protegido POR Outros Seres.  Alguns amigos de se "amigos Melhores" denominam.  Melhores Os Amigos MUITAS vezes se conhecem Mais Que OS PROPRIOS Familiares e cônjuge, FUNCIONANDO Como hum confidente.  Para atingir Esse grau de amizade, MUITAS Confiança e Fidelidade São depositadas.






MUITAS vezes OS Interesses dos Amigos São parecidos e demonstram hum senso de Cooperação.  Mas há PESSOAS tambem nao necessariamente se interessam cabelo tema, mas Gostam de Partilhar momentos juntos, Pela companhia e amizade do Outro, MESMO Que a Atividade NÃO SEJA UM de SUA Preferência .


A amizade e de Uma das Maïs Comuns Relações interpessoais Que a maioria dos Seres Humanos TEM na vida.  Em Caso de Perda da amizade, sugere-se Uma Reconciliação OE Perdão

FAMÍLIA ALGO PRECIOSO PRA MULHER

FAMÍLIA ALGO MUITO PRECIOSO








 Família  E  Considerada Uma Instituição Responsável por promover Uma Educação dos Filhos e Influenciar o Comportamento dos mesmos No Meio Sociais.  O papel da Família no Desenvolvimento de Cada individuo e de importancia fundamental.  E não  seio familiarizado Que São transmitidos OS Valores Morais e Sociais Que servirão de Base de Paragrafo O Processo de Socialização da Criança, Bem Como Como Tradições e Os trajes perpetuados atraves de Gerações.  O ambiente deve Onde Familiares e Um local de Existir harmonia, Afetos, Proteção e Todo o tipo de Apoio Necessário na Resolução de Conflitos ou Problemas de Algum dos Membros.  Como Relações de Confiança, Segurança, Conforto e Bem-Estar proporcionam Uma Unidade familiar.

AMOR O MAS PURO E GENUÍNO SENTIMENTO

AMOR





AMOR é o  Sentimento Genuíno de plenitude e  Bondade  pra muitos o amor pode Ser Coisa bom, bonito, doloroso, sufocante . e A Verdade Que Nossas Vidas dependem dele e que muitas vezes Parece Que Nosso planeta pararia de girar sem ele  Ao Longo de Nossa existencia, tendemos a desmistificar Esse Sentimento precioso: aprendemos Sobre os Processos Biológicos Que Reações causam Específicas, Sobre as Influências Culturais that amorosos mudam Nosso Pensamentos, Sobre os Processos Psicológicos e fisiológicos Que não fazem apaixonar por Alguém.  Mas, basta Um Olhar Para O Nosso Amado Que todo esse Conhecimento e deixado e empurrado Para o Fundo de Nossas Mentes;  o Sentimento prevalece   Fazer mas puro e divino Amor.                          




                                                                   

CABELOS DA MULHER DO DIA DIA

   VÁRIOS MODELOS DIFERENTES






Os Diferentes Tipos de  Cabelo  exigem Cuidados Especiais, mas  rápido Você sabe exatamente Qual é o seu?  Na Verdade, O Nosso Cabelo e resultado de Uma somatória de Características Que vai Muito além da Divisão Clássica Entre secos, oleosos Normais ou.  Dentro desse grupo, que por Muito tempo se Notou os Tipos de xampus e condicionadores e mascaras de Tratamentos, existem Outras Combinações Tais Como quimicamente Tratados, crespos, virgens, alisados ​​e assim por Diante. isso sem falar  nas Variações do Couro cabeludo.  Tao e Fazer  Explica Porque os Produtos capilares estao Mais afinados com Como Diferentes Necessidades de Cada mulher.  Para escolher o Que se enquadra Melhor Nas Suas Necessidades é Preciso Levar em consideração, Que existem Vários Tipos de Cabelos .                       


    Lisos, ondulados, crespos, Naturais, tingidos,  quimicamente Alisados ​​e A volumosos e Ralos.                                                                                                                                                                                                                                                                                       

MAQUIAGEM DA MULHER VERSATIL

 TENDENCIA E ESTILOS DE MAQUIAGEM


Quem não Gosta de Uma boa  maquiagem  , Aquela que de arrasar em qualquer Ocasião,

 bom muitas das vezes com Passos simples ,Como lavar  o Rosto com sabonete, Passar o

 hidratante e o filtro solar.Depois de aplicar base de Uma Um pouco de Pó pra prepara  a 

Pelé  caprichar não blush. Nós Olhos, rímel, Lápis sombra.para  finalizar, Batom 

ou gloss. Esse ritual, praticado por muitas Mulheres apenas em dia de festa.Já Faz Parte da 

Rotina da maioria delas, Que Já não saem de Casa sem cantarolar up na Produção.

Maquiagem é uma palavra que faz parte da rotina de muitas mulheres, e quando se fala desse assunto é difícil a mulher que não quer saber um pouquinho mais. Para as mulheres apaixonadas por este universo, hoje o post traz dicas e informações sobre tipos de maquiagem.
A maquiagem para ser usada durante o dia deve ser algo leve e feita com produtos resistentes para as temperaturas mais quente.  Para o trabalho invista em tipos de maquiagem mais discretas, que demonstrem uma pele bem feita, mas sem ser carregada demais. As sombras cintilantes e com brilho devem ser evitadas para trabalhos em ambientes muito formais, e o mesmo caso é válido para batons de cores vibrantes e fortes. Neste caso.           
   
     
Para ajudar nos tipos de maquiagem para a praia, é preciso lembrar de que na praia o estilo é mais tranquilo, então nada de exagerar na make de verão.A maquiagem da pele também deve ser discreta e natural, e o cuidado com as cores de base e pó devem ser redobrados para as mulheres que já estão bronzeadas.




A maquiagem para a noite pode variar muito de acordo com o ambiente em que será usada, mas um pouquinho mais de brilho sempre é válido para os diferentes tipos de maquiagem para a noite.Dá para usar make em diversas situações, mas é preciso respeitar o horário e local, assim você estará sempre linda sem errar pelo excesso!

SAPATOS UMA PAIXÃO

Entenda a Louca Paixão das Mulheres POR sapatos






               Elas NÃO Medem esforços Pará Manter OS pesinhos Dentro de hum Belo Sapato de Salto, Plataforma, Sandálias e botas. Sobem escadas, pegam ônibus e encaram Longas Caminhadas em estradas esburacadas COM hum Salto Agulha de 10 cm.  Mas o que Faz Como Mulheres pirarem quando vem um  sapato. 









COMO VIVER SEM UM BELO SAPATO NO PÉS




Sapato é um dos itens de moda que as mulheres mais adoram. Sendo assim, fizemos uma pesquisa no nosso termômetro sobre os sapatos .Não resta dúvida de que as mulheres são apaixonadas por sapatos. De um simples acessório para proteger os pés, os sapatos tornaram-se ícones com vida
própria, objetos de desejo.
Salto alto, baixo, agulha, Anabela, plataforma. Escarpin, chanel, mocassim, sandália. Preto, bicolor, colorido, dourado. Até o material pode variar – couro, camurça, plástico. Os estilos são muitos, mas a realidade é que os sapatos fazem parte do universo feminino e exercem um fascínio sobre homens e mulheres.

Há quem aposte que a atração seja causada pelo design das peças. Eles são quase objetos de arte e causariam prazer estético semelhante ao das artes plásticas. Outros acreditam que, dotado de personalidade, é o sapato que dá o tom da produção e da imagem que você quer passar. Não tem como não se sentir poderosa em cima de um salto de 10 centímetros?Por exemplo, uma mulher que usa sapatos scarpim vermelhos pode facilmente ser considerada uma mulher que gosta de se insinuar sexualmente. Mas existe a possibilidade de que sua personalidade seja mais do tipo dependente do que sedutora se esta mulher usar este tipo de sapato por desejar ardentemente ser aceita pelo grupo de mulheres que também usam este tipo de sapato.muitos dizem que assim um dos motivos para essa atração.Das mulheres por sapatos é que  elas se expressam-se através de seus calçados.
O sapato pode mostrar o humor de cada um, cria um ar de glamour. Uma mulher de
salto alto se sente superior, poderosa, e os homens gostam disso também – neste caso,
o sapato é uma espécie de fetiche, faz parte de fantasias.
Mulher que é mulher aguenta, ué?! Não pode ser frouxa.
Sua roupa, inclusive sapatos, são escolhidos conforme o estado de espirito de cada um. Tanto na hora da compra como na hora de vestir a roupa do dia a escolha da cor e modelo dizem algo a respeito de como a pessoa se sente e como ela é. De forma geral é possível que as características mais marcantes de personalidade estejam refletidas nas características do sapato. Por exemplo, uma pessoa moderna usa sapatos de vanguarda, pessoas alegres, usam sapatos coloridos, pessoas sóbrias usam sapatos clássicos.


Mas, existe um monte de “mas”... Uma pessoa que usa sapatos bem modernos e diferentes pode ter uma personalidade também moderna e sem barreiras. Mas, também podemos estar diante de uma pessoa que precisa compensar frustrações internas e tenta desesperadamente ser notada.


Uma pessoa que usa sapatos confortáveis. Pode ser alguém que preza o bom viver e desfrutar a vida como também pode ser uma pessoa que desistiu de se empenhar para se apresentar de forma elegante ou pode ser uma pessoa que tem problemas de coluna e usa estes sapatos por serem os únicos que a mantém de pé o dia todo .Eu diria que a característica mais fácil e ser apontada está na pessoa que deseja compreender a outra analisando seus sapatos. Esta pessoa deseja um caminho curto para chegar até as profundezas da personalidade da outra pessoa. Diria até mais, que esta pessoa tem tendências a ser preconceituosa. Este caminho curto é bem confortável mas nada confiável e faz a pessoa se relacionar com os outros usando estas informações que pensa serem simples e fáceis quando cada ser humano é de uma complexidade, e beleza, maravilhosos

Sapatos para mulher é igual calcinha ,nunca é demais. Não existe um número especifico,vamos comprar até morrer idependente de quantos tivermos no closet ,a moda os enfeitiça sempre tem aquele que não temos e que é lindo e que temor o dever de comprar fora que são lindos




 a indústria cultural gerou uma sociedade consumista, tornou os indivíduos bonecos nas mãos dos publicitários e produtores de cinema e tv. Os meios de comunicação de massa criaram um ambiente propício para que o desejo seja aguçado, e assim, dominar a sociedade natural e ideologicamente.
Obsessão, tara, fascínio, alienação, capricho, a questão é que as mulheres adoram sapatos e ponto. Os calçados são temas de blogs, e aparecem em comunidades do fecebook Istagram com mais de mil participantes, quase todas mulheres.